初是简单的跳跃、平衡练习，林羽常常摔倒，但每次都咬牙重新站起。对于水上漂，无影叟在河边指导林羽。他告诉林羽，要感受水的浮力和流动，将内力贯注于脚底。林羽无数次掉进河里，喝了一肚子水，但在不断尝试中，他渐渐能在水面上踏出几步。经过日复一日的练习，他终于能在水面上如履平地。踏雪无痕的修炼则在冬日的雪山。无影叟带着林羽在雪地里穿梭，教他如何控制身形和脚步的力度，避免在雪地上留下痕迹。林羽的双脚被冻伤，但他依然坚持。他观察雪花飘落的姿态，领悟轻身之法，最终掌握了这一绝技。走壁功的练习更为艰难。无影叟在一堵高墙前示范，他如壁虎一般轻松爬上墙头。林羽模仿着师傅的动作，却一次次摔落。但他不气馁，研究墙壁的纹理和着力点，通过反复练习，他学会了如何将内力和技巧相结合，在垂首的墙壁上行走自如。在情报搜集方面，无影叟带着林羽游走于江湖各地。他教林羽如何与人交谈获取信息，如何从细微之处发现线索。林羽逐渐学会了观察人的眼神、表情和行为，他变得机灵狡黠，总能巧妙地从各种人口中套出情报。随着年龄的增长，林羽的轻功和情报能力都达到了极高的水平。他在江湖中建立了自己的消息网，能在最短的时间内知晓天下事。当他得知皇上有难时，他想起了自己曾经失去父母的痛苦，他渴望用自己的能力保护更多的人，报效国家。于是，他告别了师傅，朝着皇宫奔去，就像一只敏捷的飞鸟，准备在宫廷风云中展现自己的身手。